הקשר בין שינוי מזג האוויר למצב העור

שאלה:

אני בת 42, וביתי בת ה- 17 מתוסכלות מכך שלאחרונה שתינו חוות (כנראה בשל שינויי מזג האוויר) מצד אחד יובש קיצוני בעור, ומאידך הופעה של פצעונים קטנים ולא אופייניים. מה אפשר לעשות בקשר לזה?

יפה לארי, MDA מומחית בשיקום והצערת העור, מנהלת המרכז לקוסמטיקה רפואית יעלת חן, משיבה:

עונת המעבר מאופיינת בשינוי מזג אויר קיצוניים במהלך היום והלילה, היכולים לבוא לידי ביטוי ברוחות עזות, אובך, יובש קיצוני, לחות גבוהה, ושינויי טמפרטורה חדים תוך זמן קצר – לעיתים אפילו באותו היום. מה שלעיתים קרובות גורם (או לפחות מעודד) תופעות כמו נטייה לרגישות יתר בעור, פצעונים קטנים  באיזור המצח ו/או הצוואר, אדמומיות, גרד, יובש קיצוני בעור, קשקשת ועוד. כל אלו משפיעים לרעה על בריאותנו והרגשתנו – וכתוצאה מכך על מראה עור הפנים.

מה כדאי לעשות?

ראשית, כדאי להימנע משימוש בתכשירים על בסיס אלכוהול, המגבירים את תחושת היובש. מומלץ מאוד להקפיד על שגרת טיפוח קבועה יותר ללא “הנחות” ומבלי לוותר לעצמך. במידה ותחושת היובש גוברת במהלך היום, ניתן להוסיף לחות באופן נקודתי. טיפול בפצעונים אם ישנם יעשה נקודתית בלבד, בכדי למנוע גירוי ויבוש יתר של העור בעונה זו. השימוש במקדמי הגנה חובה, גם בעונת המעבר, למניעת פיגמנטציה באזורים מועדים. כמו כן כדאי לנקות את העור בתכשיר עדין אך מעט עמוק מן הרגיל, זאת על מנת להתגבר על הצטברות הזיעה וההפרשות השומניות המוגברות בעונה זו (לא יותר מפעמיים ביום).

במידה והעור נוטה להזיע, חשוב להספיג את הזיעה ולשטוף את הפנים במים לעיתים קרובות ללא תכשירי הסרה. מעבר לכך עדיף להשתמש בקרם לחות עדין שייספג מספר רב יותר של פעמים ביום, מאשר הנחת תכשיר עבה במריחה חד פעמית ביום – כך העור נשמר לח ונושם לאורך כל היום ללא תחושת “אטימה”. שתיית מים מוגברת חשובה מאוד כיוון שהמים מסייעים בהפרשת הפסולת מבפנים החוצה וגם עוזרים לעור לשמר את הלחות הטבעית שלו.